幣圈七年沉浮：認知與紀律致勝

混跡幣圈七年，我從虧100多個到賺幾百個，深刻領悟：賺錢靠的不是運氣，而是認知與紀律。

初入圈那幾年，虧掉100多個，心態崩了無數回。後來靠一套方法，不僅回本還大賺。

歷經血淚，明白市場總在重復，多數人也總犯同樣錯誤：90%的人聽消息炒幣，追漲殺跌；9%的人跟莊；僅1%的人靠均線收割。

一、認清日均線“角色”

我將3根日均線比作3位老中醫：
5日線似急診科主任，反應快，對市場變化敏感；
30日線如內科大夫，沉穩且果斷；
60日線像專家門診，能把握長遠趨勢。
當5日線上穿30/60日線，行情或起飛或暴跌，是重要信號；若5日線跌破它們，別猶豫，減倉離場。

二、系統大於情緒

在交易界面貼“均線打架，凡人退散”。5日線與30日線糾纏時入場，如同擲骰子碰運氣。真正的交易者，等三根線同向時才行動。

三、嚴守紀律

太多人計劃寫得好，一遇波動就拋諸腦後。日均線能讓你成爲執行機器，見信號就行動。比如我認識的一位老哥，婚禮現場因5日線破位，躲進洗手間平倉，新娘雖黑臉，但看到帳戶餘額後，爲他換了頂配顯示器。

記住：可懷疑自己，別懷疑形成合力的均線。高手並非能預測未來，而是堅決執行。能堅守紀律，就能躋身那1%的贏家行列。

$HOOK /USDT
現價：$0.118
目標價：

- TP1：$0.1230
- TP2：$0.1260
- TP3：$0.1300（若成交量配合，漲勢延續）
止損價：$0.1140
買入原因：$HOOK 從$0.1113低點反彈後，又從$0.1276高點回調，現交易價爲$0.1189 ，24小時交易活動強勁（8760萬 HOOK 換手）。多頭密切關注能否收復樞軸位以觸發進一步漲，目前多頭捍衛更高低點，若能在$0.1190上方穩固持倉，可能重新點燃向$0.126 - $0.13區間的看漲壓力，故選擇在$0.1185 - $0.1190回測並站穩樞軸位上方時入場。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$DOGE /USDT 看空
現價：約0.23415 USDT
目標價：

- TP1：0.230 USDT
- TP2：0.225 USDT
止損價：0.238 USDT
買入原因：$DOGE 未能在0.24496 USDT 高位企穩，現交易於0.23415 USDT 附近，市場看跌壓力凸顯，價格在0.234 USDT 支撐位上方掙扎，若賣方主導市場，價格可能下探至0.225 USDT ，所以選擇在0.234 - 0.236 USDT區間做空。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

幣的名字：$SOL /USDT
現價：213.26 ，漲幅1.25%
目標價：TP1爲216；TP2爲222；TP3爲230
止損價：低於205
買入原因：$SOL 從201.09低點強勁反彈，觸及24小時新高213.60，買方佔據主導，持續的綠色蠟燭表明若動量持續將保持看漲。216以上強勢突破可能推動短期內動量向230發展，所以交易者可在208 - 210附近逢低買入，突破交易者關注216以上的幹淨突破入場，以把握後續漲走勢。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$GAS /USDT
現價：$3.67
目標價：TP1: $3.76；TP2: $3.85；TP3: $4.00（如果突破伴隨成交量延續）
止損價：$3.52
買入原因：$GAS 從$3.42反彈後測試了24小時高點$3.769 ，買家強勁保持漲勢頭。多頭捍衛更高低點且成交量支持走勢，價格回測並保持在$3.67 - $3.71樞軸之上時，有望延續漲勢，突破阻力位向更高目標價邁進，所以選擇在$3.65 - $3.71入場。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$VANA /USDT
現價：$4.55
目標價：
TP1爲$4.60 ；
TP2爲$4.70 ；
TP3爲$4.85（若突破延續且成交量增加）
止損價：$4.38
買入原因：$VANA 自$4.29低點反彈後測試了$4.60新高，24小時交易活動強勁（582K VANA交易），多頭在關鍵水平附近展現新動能。其多頭以更高低點和對阻力位回測重新獲得動能，若在$4.55以上確認持穩，有望打開通往$4.70 - $4.85的漲空間，所以選擇在$4.52 - $4.55回測並保持在樞軸點以上時入場。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$ADA /USDT
現價：$0.92
- 目標價：
- TP1：$0.9500
- TP2：$0.9640
- TP3：$0.9800 （若牛市持續）
- 止損價：$0.8950

買入原因

$ADA 從$0.8874低點反彈，測試24小時高點0.9643 ，且市場參與強勁，24小時交易達2.81億ADA / 2.57億USDT ，牛市試圖重獲動能。ADA 在下跌後展現韌性，牛市快速在$0.89區域介入。若能穩定維持在$0.9180 - $0.9230樞軸之上，有望打開通往$0.96 - $0.98的漲道路，基於此設定在$0.9180 - $0.9230區域重新測試並站穩樞軸之上時入場。

本內容僅供參考不做爲投資意見。

$CRV /USDT
現價：$0.896
目標價：止盈（TP）分別爲$0.9350、$0.9500、$0.9800
止損價：$0.8800
買入原因：$CRV 從$0.8604支撐區反彈，當前交易價$0.9409作爲24小時高點，展現出強勁買入興趣。若多頭能保持壓力並突破$0.94，有望進一步漲。只要價格維持在$0.89以上，整體呈看漲偏向，基於此設置入場、止盈和止損價位，同時需注意入場前成交量確認。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$UMA /USDT 看空
現價：$1.48
目標價：目標（TP）爲$1.450、$1.420
止損價：$1.520
買入原因：$UMA /USDT 從高點$1.633回撤，當前交易價爲$1.48，看漲動能減弱，價格在$1.50以上遇阻，賣壓增加。若賣方主導市場，短期動能偏向進一步下跌，目標支撐位在$1.45 - $1.42附近，因此選擇在$1.485 - $1.490區間進行短期看跌交易。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$PERP
現價：$0.29
目標價：目標1（TP1）爲$0.3000 ，目標2（TP2）爲$0.3070 ，目標3（TP3）爲$0.3150
止損價：$0.2850
買入原因：$PERP 在快速下跌後強勁反彈，買家在$0.2910 - 0.2920附近積極介入，顯示出強勁需求。若當前的漲動能得以保持，價格可能很快挑戰阻力位。且PERP 必須穩定在$0.3000以上才能觸發新的牛市動能，基於這種價格走勢和市場表現，設置相應的交易策略。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$PEPE
現處於0.00001095 - 0.00001097 USDT的需求區內
目標價：若突破上方阻力區域（0.00001300 - 0.00001700和0.00002100+），可能反彈至0.00002190+
買入原因：$PEPE在穩固的需求區保持強勁，形成經典積累模式，此爲聰明資金入場區域。上方存在阻力區域待突破，一旦突破其中一個水平，可能引發由FOMO驅動的反彈。同時，交易量增加、整合緊密、動量轉變，上行潛力巨大。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$SOL / $ETH
現處於接近0.0355關鍵支撐位置
目標價：若買家介入守住0.0355支撐，牛市前景保持，未明確具體目標價；若下跌，跌向0.026會嚴重影響前景
止損價：0.0355（跌破此價位牛市前景受影響）
買入原因：$SOL / $ETH接近0.0355關鍵支撐位，該位置通常是第四波的理想目標，若買家在此介入維持住支撐，牛市前景有望延續，所以在該支撐位附近存在交易機會。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$SUN /USDT
現價：0.02478
處於重新奪回$0.0248支撐後向$0.0254 - $0.0255阻力區域移動的階段
目標價：$0.0256、$0.0262、$0.0270
止損價：$0.0245
買入原因：$SUN /USDT重新奪回$0.0248支撐後呈現看漲動能，正靠近$0.0254 - $0.0255阻力區，成交量穩定，突破該阻力區可能引發進一步漲並確認強勁買入壓力。且只要價格維持在$0.0248支撐上方，市場就保持看漲態勢，若每日收盤價高於$0.0255，看漲趨勢將加強，有望短期內漲至$0.0270 。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$SUI
現價：3.62 附近
入場價約爲$3.6附近
目標價：$4.45
止損價：$3.3780
買入原因：#SUIUSDT 在3.37附近主要支撐區掃清流動性後，出現強勁看漲反轉，重新奪回需求區。底部有強勁成交量確認，價格收復關鍵結構，4小時圖呈現幹淨看漲吞沒“W”形態，上方多個阻力區待突破。若SUI 突破$3.90並轉化爲支撐，有望向$4.45及更高價位進軍，風險收益比較好，結構清晰且動能快速轉變，是聰明資金積累的良好時機。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$BNB /USDT 空頭
現價：860.86
目標價：目標1：855；目標2：845；目標3：835
止損價：894上方
買入原因：$BNB 未能維持在880 - 894阻力區上方，價格下跌3.38%並逼近24小時低點860.00 ，圖表中紅色蠟燭表明賣壓攻擊性強，若當前860 - 845支撐位失守將有更深下行空間，熊市主導市場動能，故而選擇在862 - 870區間進行看跌交易。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$WCT
現價：$0.336區域
目標價：獲利了結1爲$0.345；獲利了結2爲$0.354；獲利了結3爲$0.366 - $0.377
止損價：$0.328
買入原因：$WCT從$0.3856高點回撤至$0.336區域獲支撐，此次回調或爲多頭反轉鋪墊，雖賣方在上一交易佔優，但成交量表明買家在$0.334附近防守，若突破$0.345可能改變動能，突破$0.366更將確認較強多頭趨勢，故選擇在支撐附近積累買入。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$ZEN /USDT
現價：$8.24附近
目標價：止盈（TP）爲$8.15 / $8.05
止損價：$8.40
買入原因：$ZEN /USDT未能維持在$8.40阻力位之上，呈現看跌動能，價格在$8.24附近整理，賣方介入，除非買方奪回$8.35 - $8.40區間，否則將面臨立即的看跌壓力，且突破阻力位困難，交易量顯示賣出壓力，基於此考慮建立短倉。
本內容僅供參考不做爲投資意見。

$NEO / USDT
現價：$7.44
目標價：目標1爲$7.60，目標2爲$7.85，最終目標爲$8.20
止損價：低於$7.10
買入原因：$NEO 從$6.88支撐位反彈，當前交易價顯示出強烈看漲能量，今日最高價觸及$7.45，買方掌控市場，若以良好成交量突破$7.50可能大幅漲，此次反彈是回調後趨勢的重大轉變，多頭持續推動下圖表走勢強勁，或有更多漲空間。
本內容僅供參考不做爲投資意見。